Καρκίνος παχέος εντέρου. Κι όμως, προλαμβάνεται!

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, ή αλλιώς κολο-ορθικός καρκίνος, αναπτύσσεται μετά από ανεξέλεγκτη ανάπτυξη κυττάρων στην περιοχή αυτή. Εδώ συμπεριλαμβάνεται και ο καρκίνος του ορθού, ο καρκίνος, δηλαδή, των τελευταίων εκατοστών του παχέος εντέρου. Είναι ο τρίτος σε συχνότητα εμφάνισης καρκίνος και το δεύτερο πιο συχνό αίτιο θανάτου από καρκίνο στην Ευρώπη.Τα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου ποικίλλουν κι εξαρτώνται από το σημείο που εντοπίζεται η νόσος, αλλά και από το μέγεθος του όγκου. Στις περιπτώσεις που ο όγκος έχει δώσει ήδη μετάσταση, εκδηλώνονται επίσης συμπτώματα και από την προσβληθείσα περιοχή (πχ ήπαρ). Είναι επίσης πιθανό, στα αρχικά στάδια, οι ασθενείς να μην παρουσιάζουν συμπτώματα.

Συμπτώματα

• Δυσκοιλιότητα, ή διάρροια, ή εναλλαγές δυσκοιλιότητας με διάρροια

• Πόνος στην κοιλιακή χώρα, ή πόνος κατά την αφόδευση.

• Απώλεια αίματος από το ορθό, ή αίμα στα κόπρανα

• Αίσθημα τάσης προς αφόδευση, ή ότι δεν έχει αδειάσει εντελώς το παχύ έντερο μετά από μια κένωση

• Ανεξήγητη απώλεια βάρους

• Αδυναμία, ή κόπωση

• Σιδηροπενική αναιμία

Διακρίνουμε τον σποραδικό καρκίνο του παχέος εντέρου, όπου δεν υπάρχει τεκμηριωμένος προδιαθεσικός παράγοντας και τον μη σποραδικό καρκίνο, όπου υπάρχει τεκμηριωμένος προδιαθεσικός (γενετικός) παράγοντας. Στην τελευταία κατηγορία ανήκουν η Νόσος του Crohn , η Ελκώδης κολίτιδα και η Οικογενής Αδενωματώδης Πολυποδίαση (FAP).Η νόσος παρατηρείται συχνότερα στους άντρες και η πιθανότητα εμφάνισής της αυξάνεται με την πάροδο της ηλικίας. Θεωρείται νόσος του Δυτικού κόσμου, καθώς εμφανίζεται κυρίως στις ανεπτυγμένες κοινωνίες, όπου παρατηρείται μακρόχρονη κατανάλωση κόκκινου, ή επεξεργασμένου κρέατος. Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών, η καθιστική ζωή, η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα.Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εμφανίζεται κυρίως με τη μορφή πολύποδα, δηλαδή μάζας ιστού, που προβάλλει εντός του αυλού του εντέρου. Η ανεύρεση ενός πολύποδα είναι σημαντική, καθώς, ανάλογα με τον τύπο του πολύποδα, αυτός μπορεί να παρουσιάσει τάση να εξαλλαχθεί σε καρκίνο. Αυτό ισχύει κυρίως στην περίπτωση του αδενωματώδους πολύποδα, όπου από τα πρώιμα στάδια μέχρι την εξαλλαγή του σε καρκίνο, απαιτούνται κατά κανόνα 7-10 χρόνια. Αυτό το μεγάλο χρονικό διάστημα επιτρέπει την ανεύρεση του πολύποδα σε πρώιμα στάδια και ευνοεί την οργάνωση προληπτικών προγραμμάτων επιτήρησης ασυμπτωματικών πληθυσμών.

Καθώς η διατροφή και ο τρόπος ζωής μας διαδραματίζουν ρόλο-κλειδί στην ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου, σημαντικό είναι συμπεριλαμβάνουμε στο διατροφικό μας ημερολόγιο :

• Φρούτα και λαχανικά

• Γαλακτομικά

• Ελαιόλαδο

• Ασβέστιο, φυλλικό οξύ, σκόρδο, βιταμίνη D

• Ω 3 λιπαρά οξέα (ψάρι, όσπρια, ξηροί καρποί)

Προλαμβάνουμε τον καρκίνο του παχέος εντέρου με :

• Έναρξη ελέγχου, προληπτικά, από την ηλικία των 50 ετών, με μία εκ των μεθόδων πρόληψης (κυρίως κολονοσκόπηση)

• Διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, ελαιόλαδο, γαλακτοκομικά και πτωχή σε κόκκινο κι επεξεργασμένο κρέας. Αποφεύγουμε τη μεγάλη πρόσληψη θερμίδων και πίνουμε αρκετό νερό ημερησίως.

• Καθημερινή άσκηση

• Αποφυγή καπνίσματος

• Έγκαιρη εξέταση από το γαστρεντερολόγο μας, σε περίπτωση εμφάνισης ύποπτων συμπτωμάτων.

Απολαμβάνουμε αυτό που τρώμε, αυτό που ζούμε και δε φοβόμαστε να ζητήσουμε βοήθεια και φροντίδα!

 TO ΚΟΡΥΦΑΙΟ ΠΡΟΙΟΝ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ(MYCO VEGGI):http://naturewonder.dxnnet.com/

Τί είναι τα Αυτοάνοσα Νοσήματα!Γιατί συμβαίνει αυτό;

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι ασθένειες που προκύπτουν γιατί το σώμα μας επιτίθεται και καταστρέφει τα δικά του κύτταρα και όργανα.

Γνωρίζετε ότι ένας στους δέκα πολίτες στην Ευρωπαϊκή Ένωση πάσχει από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα;
Είναι η κύρια αιτία χρονίων ασθενειών σήμερα και επηρεάζει την υγεία περισσότερων ανθρώπων απ’ ότι τα καρδιακά νοσήματα ή ο καρκίνος. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Αυτοάνοσων Νοσημάτων πενήντα εκατομμύρια Αμερικανοί, ένας στους πέντε δηλαδή, πάσχουν από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα.
Είναι σχεδόν βέβαιο, είτε να γνωρίζετε κάποιον που πάσχει από μια τέτοια ασθένεια είτε να έχετε μια εσείς οι ίδιοι.

Όσο υψηλότερο το βιοτικό επίπεδο τόσο μεγαλύτερη είναι και η επίπτωση τους.Ασθένειες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, ο νεανικός διαβήτης, η ψωρίαση, η ελκώδης κολίτιδα, ο ερυθηματώδης λύκος, η μυασθένεια κ.ά. αυξήθηκαν δραματικά τα τελευταία 15 χρόνια.

Στην αρχαία Ελληνική μυθολογία ο Ασκληπιός, θεός της ιατρικής, είχε δύο κόρες. Την Πανάκεια, θεά της θεραπείας και την Υγεία, θεά της πρόληψης. Στον αιώνα που διανύουμε θα χρειαστούμε τη βοήθεια και των δύο για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα που καλείται αυτοανοσία.

Γιατί συμβαίνει αυτό;
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι το τίμημα που πληρώνουμε για έναν τρόπο ζωής που συνεχώς απομακρύνεται από το φυσιολογικό.
Για να κατανοήσουμε τι ακριβώς συμβαίνει θα πρέπει να εξετάσουμε το θέμα εκεί που ξεκινά. Σε επίπεδο κυττάρων…
Τα κύτταρα μας είναι οι βιολογικές μονάδες από τις οποίες αποτελείται ο οργανισμός μας. Αποικίες κυττάρων με κοινά χαρακτηριστικά συναθροίζονται και σχηματίζουν όργανα και τελικά ένα ανθρώπινο σώμα.Ένα κύτταρο είναι φτιαγμένο από διάφορα δομικά συστατικά. Παράλληλα χρησιμοποιεί και κάποια συστατικά για να λειτουργήσει. Αυτά τα ονομάζουμε θρεπτικά συστατικά και είναι απαραίτητα για να υπάρχουν και να λειτουργούν σωστά τα κύτταρα μας. Πρόκειται για μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα, πρωτεΐνες, βιταμίνες, ένζυμα, λίπη, υδατάνθρακες.Αυτά τα στοιχεία τα προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας.

Οι τροφές μας έχουν αλλάξει. 
Οι αλλαγές που έχουν προκύψει, πόσο επηρεάζουν την διατροφική κατάσταση των κυττάρων μας και κατ’ επέκταση τη δική μας;
Ας πάρουμε για παράδειγμα μια τροφή όπως τα μαρούλια. Παλαιότερα είχαμε ένα χωράφι και σπέρναμε σε αυτό εκατό μαρούλια. Σήμερα στο ίδιο χωράφι σπέρνονται χίλια. Τα θρεπτικά συστατικά που έχει το χωράφι πρέπει να μοιραστούν τώρα σε χίλια μαρούλια αντί για εκατό όπως κάποτε. Αν βέβαια υπολογίσουμε ότι και τη προηγούμενη χρονιά είχαμε σπείρει χίλια μαρούλια το χωράφι είναι ακόμα φτωχότερο σε θρεπτικά συστατικά από την προηγούμενη χρονιά.
Με τη χρήση λιπασμάτων αυτά τα μαρούλια αντί να αναπτυχθούν πλήρως μέσα σε δύο μήνες, τώρα αναπτύσσονται σε ένα μήνα.
Για να πάρει το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά που λάμβανε από ένα μαρούλι πενήντα χρόνια πριν, σήμερα είναι απαραίτητο να καταναλώσουμε σαράντα μαρούλια. Αυτό δεν είναι όμως εφικτό. Το ίδιο συμβαίνει και για τις υπόλοιπες τροφές που καταναλώνουμε είτε είναι φυτικές είτε ζωικές.

Τα κύτταρα μας λοιπόν, δεν προσλαμβάνουν και δεν έχουν τα στοιχεία που χρειάζονται για να λειτουργήσουν. Σιγά-σιγά δημιουργούνται ελλείψεις σε κυτταρικό και μοριακό επίπεδο. Συστατικά που θα έπρεπε να βρίσκονται μέσα στο κύτταρο πλέον απουσιάζουν.
Η ζωή βέβαια δεν στηρίζεται ποτέ σε μια μεταβολική οδό. Έχει εναλλακτικές λύσεις. Ποτέ όμως η δεύτερη εναλλακτική δεν είναι το ίδιο αποδοτική με την πρώτη.
Η υγεία μας αρχίζει να μειώνεται. Δεν νοιώθουμε το ίδιο καλά όπως κάποτε. Κάθε μέρα που περνάει απομακρυνόμαστε από την βέλτιστη κατάσταση. Πιστεύουμε πολλές φορές ότι αυτό οφείλεται στα χρόνια που περνάνε. Αν προσέξουμε όμως θα δούμε ότι παρόμοια, μερικές φορές και χειρότερα προβλήματα, κατακλύζουν και νεότερα άτομα.
Το πρόβλημα όμως δεν σταματάει εδώ. Πέρα από τις ελλείψεις που παρουσιάζουν τα κύτταρα μας επιβαρύνονται τοξικές ουσίες που δεν θα έπρεπε να βρίσκονται εκεί. Βαρέα μέταλλα, βιομηχανικά χημικά, φάρμακα, απορρυπαντικά, χημικά προϊόντα περιποίησης,φυτοφάρμακα, εντομοκτόνα.

Τα κύτταρα μας έχουν αλλάξει
Οι εικόνα του κυττάρου μας έχει αλλάξει πλέον πλήρως από την αρχική υγιή κατάσταση!
Συστατικά που θα έπρεπε να βρίσκονται εκεί απουσιάζουν και άλλα ξένα προς τη ζωή, που δεν θα έπρεπε να βρίσκονται εκεί, είναι παρόντα.

Το σώμα δεν αναγνωρίζει πλέον αυτά τα κύτταρα ως δικά του και τους επιτίθεται!
Ανάλογα με την κληρονομικότητα, το περιβάλλον και τις διατροφικές επιλογές τα κύτταρα που απομακρύνονται περισσότερο από το φυσιολογικό δέχονται πρώτα την επίθεση. Σε πολλές περιπτώσεις το σώμα επιτίθεται σε πάνω από ένα όργανα ή συστήματα.
Η λύση βέβαια δεν είναι να επιβαρύνουμε με το σώμα με αμφιβόλου αποτελεσματικότητας φάρμακα, που αλλοιώνουν περαιτέρω την βιολογική ισορροπία.Η λύση είναι να αποκαταστήσουμε το φυσιολογικό.

Να χορηγήσουμε αυτά που λείπουν και να αφαιρέσουμε αυτά που «περισσεύουν».

H ΛΥΣΗ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ:http://naturewonder.dxnnet.com/

Παράγοντες που συμβάλλουν στις μεταστάσεις καρκίνου!!!

Ένας μηχανισμός που συμβάλει στην εξάπλωση μεταστατικών όγκων είναι η παθολογική αγγειογένεση. Η αγγειογένεση είναι η ανάπτυξη νέων αιμοφόρων αγγείων και η παθολογική της μορφή σχετίζεται με τον καρκίνο και τη μετάσταση, καθώς μεγαλύτερος αριθμός αγγείων γύρω από τον πρωτοπαθή όγκο αυξάνει τις μεταστατικές του δυνατότητες, παρέχοντάς του την ευκαιρία να διαρρεύσει περισσότερα καρκινικά κύτταρα στο αγγειακό σύστημα.
Μολονότι κάθε μορφή καρκίνου τείνει να προκαλεί μεταστάσεις σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος (π.χ. ο καρκίνος στον προστάτη συνήθως χορηγεί μετάσταση στα οστά, και ο καρκίνος στο κόλον στο συκώτι), τα καρκινικά κύτταρα είναι σε θέση να μετεγκατασταθούν σε οποιοδήποτε σημείο του οργανισμού. Παρά ταύτα, συνήθως προσβάλλονται από μεταστατικούς όγκους τα οστά, ο εγκέφαλος, το ήπαρ (συκώτι) και οι πνεύμονες.
Περίπου 25% των καρκίνων του μαστού κάνουν μεταστάσεις αρχικά στα οστά. Οι συνηθέστερες θέσεις οστικών μεταστάσεων βρίσκονται στην σπονδυλική στήλη, τις πλευρές, το κρανίο και τη λεκάνη.
Σε σημαντικό ποσοστό, που μπορεί να φθάνει το 60-70%, διαγιγνώσκονται πνευμονικές μεταστάσεις, ενώ σε ποσοστό περίπου 20% οι πνευμονικές μεταστάσεις αποτελούν την μοναδική μεταστατική εστία. Τα βασικά συμπτώματα είναι η δύσπνοια και ο ξηρός βήχας. Η δύσπνοια συνήθως οφείλεται στην πλευριτική συλλογή υγρού, που παρατηρείται συχνά. Αρκετά συχνά οι πνευμονικές μεταστάσεις, κυρίως οι μικροοζώδεις, είναι ασυμπτωματικές και διαγιγνώσκονται σε τακτικό ή τυχαίο έλεγχο με ακτινογραφία θώρακα ή με αξονική τομογραφία θώρακος.
Περίπου τα 2/3 των γυναικών με μεταστατικό καρκίνο του μαστού παρουσιάζουν ηπατικές μεταστάσεις. Στην αρχή οι ασθενείς δεν παρουσιάζουν συμπτώματα. Με την πρόοδο όμως της ηπατικής νόσου, οι ασθενείς γίνονται συμπτωματικοί, με κυριότερα συμπτώματα την ανορεξία, την απώλεια βάρους, τον πυρετό και τα γαστρεντερικά ενοχλήματα.

Εξαφανίστε καρκίνο και μεταστάσεις με το ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ:http://naturewonder.dxnnet.com/

Τι μαρτυρούν τα χέρια για την υγεία μας;

Ένα από τα σημαντικότερα μέρη του σώματος αποτελούν τα χέρια αφού χωρίς αυτά η καθημερινότητα  θα ήταν μαρτύριο. Παλαιότερα οι γιατροί συνήθιζαν να εξετάζουν τον ασθενή πρώτα στα χέρια και έπειτα το υπόλοιπο σώμα ώστε να κάνουν διάγνωση.

 

Ποιες αρρώστιες είναι δυνατόν να φανερώσουν τα χέρια; 

κόκκινες παλάμες

 Οι κόκκινες παλάμες που έχουν αυτή το χρώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να υποκρύπτουν μια κατάσταση που ονομάζεται ερύθημα Palmar και είναι ένα σημάδι της ηπατικής νόσου.

Εξαίρεση αποτελούν οι έγκυες στις οποίες η αυξημένη ροή του αίματος προκαλεί ερυθρότητα.

πρησμένα δάχτυλα

Η υπερβολική ζέστη, η έμμηνος ρύση αλλά και η κατανάλωση  υπερβολικής ποσότητας αλατιού είναι δυνατόν να προκαλέσει πρήξιμο στα δάκτυλα.

Στην περίπτωση που η κατάσταση αυτή διαιωνίζεται  και είναι αδύνατο να φορέσετε ακόμη και τα δαχτυλίδια σας τότε μπορεί να υπάρχει κάποιο πρόβλημα υποθυρεοειδισμού.

Αυτό συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής αδένας υπολειτουργεί, παράγει λιγότερες από τις σημαντικές ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό και βοηθούν τον οργανισμό να λειτουργεί σωστά. Και όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, το αποτέλεσμα είναι συνήθως αύξηση του σωματικού βάρους και συσσώρευση νερού.

 χλωμά και εύθραστα νύχια

Αν τα νύχια σας μένουν λευκά για περισσότερο από ένα λεπτό ή συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας.

Η έλλειψη σιδήρου, προκαλεί χλωμά νύχια, όταν δεν υπάρχουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Αν αυτό δε διορθωθεί με την πάροδο του χρόνου, η σοβαρή έλλειψη σιδήρου μπορεί επίσης να κάνει τα νύχια να λάβουν ένα ελαφρώς κοίλο σχήμα.

Πριν επισκεφθείτε το γιατρό σας φροντίστε  να εντάξετε στην διατροφή σας  τροφές, πλούσιες σε σίδηρο, όπως το κόκκινο κρέας, το σπανάκι και άλλα σκούρα πράσινα λαχανικά και ξηρούς καρπούς, αλλά ίσως χρειάζεστε και κάποιο συμπλήρωμα σιδήρου. Παράλληλα λαμβάνετε και βιταμίνη C, καθώς βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου.

μπλε άκρες των δαχτύλων

Οι μπλε ή γκρι άκρες των δαχτύλων ή μουδιασμένα δάχτυλα, μπορεί να είναι ένα σημάδι διαταραχής του κυκλοφορικού, γνωστής και ως νόσος του Raynaud ή σύνδρομο Raynaud.

Το σύνδρομο του Raynaud προκαλεί ξαφνικούς προσωρινούς σπασμούς στα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες. Η στένωση των αρτηριών, εμποδίζει τη ροή του αίματος στα χέρια και τα δάκτυλα, μειώνοντας την κυκλοφορία.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης κρύα και μουδιασμένα χέρια, εκτός από μια μπλε απόχρωση.

τι είναι

Φαινόμενο Raynaud είναι μια συχνή πάθηση που επηρεάζει την παροχή αίματος σε ορισμένα μέρη του σώματος – συνήθως τα δάχτυλα χεριών και των ποδιών.

Συνήθως προκαλείται από χαμηλές θερμοκρασίες, το άγχος ή στρες.

Οι πάσχοντες μπορεί επίσης να βιώνουν πόνο, μούδιασμα και καρφίτσες και βελόνες.

Δεν είναι μια σοβαρή απειλή για την υγεία, αλλά μπορεί να είναι ενοχλητικό .

Ο μόνος τρόπος για να διαχειριστεί ο ασθενής την κατάσταση είναι να αποφεύγει το κρύο, ή να φοράει  γάντια.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το φαινόμενο Raynaud είναι ο πρωταρχικός – αναπτύσσεται από μόνη της.

Ωστόσο, μερικές φορές είναι μια δευτερεύουσα κατάσταση – αναπτύσσεται σε συνεργασία με μια άλλη κατάσταση της υγείας.

Η πάθηση είναι συνήθως ήπια και πιστεύεται ότι επηρεάζει περίπου 10 εκατομμύρια ανθρώπους  στο Ηνωμένο Βασίλειο. Mάλιστα είναι τρεις φορές πιο συχνό στις γυναίκες παρά στους άνδρες.

Για όλα τα παραπάνω λύση δίνει το Γανόδερμα:http://naturewonder.dxnnet.com/

Τα μισά είδη καρκίνου οφείλονται στο τσιγάρο και το κρέας!Καταπολέμηση με ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ!

Νέα μελέτη σε 157 χώρες

Το τσιγάρο και η κατανάλωση κρέατος και προϊόντων του αποτελούν τις κυριότερες αιτίες εμφάνισης καρκίνου.Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrients και αξιοποίησε στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, σε σχέση με την εμφάνιση διαφόρων μορφών καρκίνου.

Οι ερευνητές διερεύνησαν τη συχνότητα εμφάνισης 21 διαφορετικών μορφών καρκίνου σε 157 χώρες και βρήκαν ότι στις 87 από αυτές τις χώρες πάνω από τα μισά είδη καρκίνου οφείλονται στο τσιγάρο και το κρέας.

Αντιλαμβάνεται λοιπόν κανείς πόσο σημαντικό είναι το να μειώσουμε στη διατροφή μας τη συχνότητα κατανάλωσης κρέατος και ιδιαιτέρως κόκκινου και να το αντικαταστήσουμε με ψάρι, άπαχα πουλερικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς, περισσότερα φρούτα και λαχανικά.

Εμπλουτίστε τον οργανισμό σας με σπιρουλίνα και γανόδερμα:http://naturewonder.dxnnet.com/

Στρες: 10 τρομακτικές επιπτώσεις που έχει στον οργανισμό...

Μπορεί το λίγο στρες να είναι δημιουργικό, αλλά σίγουρα η μόνιμη αίσθηση πίεσης στην καθημερινότητα, αποτελεί σημαντικό παράγοντα για διάφορες ασθένειες. Το άγχος θεωρείται υπεύθυνο για καρδιολογικά προβλήματα, εγκεφαλικά ακόμα και διάφορες μορφές καρκίνου. Ποιες είναι οι άλλες επιπτώσεις που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό;

• «Τρέφει»τα καρκινικά κύτταρα

Σε μία πρόσφατη έρευνα, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Wake Forest, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το στρες βοηθά τα καρκινικά κύτταρα να επιβιώσουν από τα αντικαρκινικά φάρμακα. Η έρευνα, η οποία έγινε σε ποντίκια, έδειξε ότι όταν τα πειραματόζωα αισθάνονταν άγχος, τα αντικαρκινικά φάρμακα, τα οποία τους χορηγούνταν, ήταν λιγότερο αποτελεσματικά στην εξόντωση των καρκινικών κυττάρων, τα οποία ενισχύονταν ακόμη περισσότερο από την αδρεναλίνη που παρήγαγαν τα ίδια τα ποντίκια.

• Συρρικνώνει τον εγκέφαλο

Ακόμη και για τους υγιείς ανθρώπους, οι αγχωτικές στιγμές μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον εγκέφαλο, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Yale. Οι ειδικοί ανέφεραν, ότι οι αγχωτικές συνθήκες, μπορούν στην ουσία να συρρικνώσουν τον εγκέφαλο, μειώνοντας τη φαιά ουσία, στις περιοχές που συνδέονται με το συναίσθημα και τις ψυχολογικές λειτουργίες. Αυτό έχει ιδιαίτερη βαρύτητα, καθώς οι αλλαγές στη φαιά ουσία μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι για μελλοντικά ψυχολογικά προβλήματα.

• Πρόωρη γήρανση των παιδιών

Η υπερβολική πίεση που μπορεί να αισθάνεται ένα παιδί, όταν εκτίθεται σε καταστάσεις βίας, είναι ικανή να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση των κυττάρων του, όπως αναφέρει χαρακτηριστικά έρευνα της Μοριακής Ψυχιατρικής.

Η συγκεκριμένη έρευνα, η οποία διεξήχθη σε 236 παιδιά από την Αγγλία και την Ουαλία, ηλικίας μεταξύ 5 και 10 ετών, έδειξε ότι εκείνα τα παιδιά που είχαν ζήσει εμπειρίες εκφοβισμού (bulling) και εκείνα που είχαν υπάρξει μάρτυρες βίαιων συμβάντων, είχαν μικρότερα τελομερή, ένδειξη δηλαδή ότι γερνούσαν πιο γρήγορα.

• Επηρεάζει τα γονίδια των επόμενων γενιών

Οι επιπτώσεις του άγχους στα γονίδια ενός ανθρώπου μπορεί να «περάσει» από γενιά σε γενιά, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Cambridge παρατήρησαν, ότι αν και παλαιότερα θεωρούνταν ότι κάποια συγκεκριμένα «στίγματα» στα γονίδια, τα οποία είχαν επηρεαστεί από εξωγενείς παράγοντες, όπως είναι το στρες, μπορούσαν να εξαλειφθούν και να μην μεταβιβαστούν στις επόμενες γενιές, αυτά παραμένουν και διαιωνίζονται.

• Εντείνει τα συμπτώματα κατάθλιψης

Πρόσφατη έρευνα έδειξε, ότι το άγχος παίζει σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη της κατάθλιψης. Οι μελετητές του Αμερικανικού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας διαπίστωσαν, ότι το άγχος επιδρά σημαντικά στη συμπεριφορά των ατόμων. Συγκεκριμένα, αποκάλυψαν ότι το στρες συνδέεται με καταθλιπτικές συμπεριφορές, σε τέτοιο βαθμό μάλιστα που όχι μόνο την προκαλεί αλλά και ενισχύει την εξέλιξή της.

• Αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών

Δεν είναι μόνο το στρες, αλλά και το πώς αντιδρά ο κάθε οργανισμός σε αυτό, που μπορεί να επηρεάσει τον αντίκτυπο, που θα έχει στην υγεία του ανθρώπου, παρατήρησαν ερευνητές του πανεπιστημίου της Pennsylvania.

Τα συμπεράσματά τους έδειξαν, ότι άτομα τα οποία ήταν περισσότερο αγχωμένα στην καθημερινότητά τους, είχαν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν χρόνια προβλήματα υγείας, όπως είναι τα καρδιολογικά και η αρθρίτιδα, μέσα στα επόμενα 10 χρόνια, σε σχέση με τα άτομα εκείνα που βλέπουν τα πράγματα πιο χαλαρά.

• Αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών…

Οι αγχωμένοι άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, από τους πιο χαλαρούς. «Σε σύγκριση με υγιή άτομα ίδιας ηλικίας, όσοι έχουν αγχωτικές συνήθειες και συμπεριφορά τύπου Α, παρουσιάζουν υψηλό κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτή η συσχέτιση δεν αλλάζει ανάλογα με το φύλο του ατόμου» παρατηρεί έρευνα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του San Carlos της Μαδρίτης.

• …και καρδιολογικών προβλημάτων

Πιθανότητες αυξημένες κατά 27% να παρουσιάσουν κάποιο καρδιολογικό πρόβλημα έχουν οι στρεσαρισμένοι άνθρωποι. Το ίδιο ποσοστό δηλαδή που έχουν όσοι καπνίζουν τουλάχιστον 5 τσιγάρα την ημέρα. Η ανακάλυψη αυτή του Πανεπιστημίου της Columbia είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς αποδεικνύει ότι η υγεία της καρδιάς του κάθε ανθρώπου είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το πώς αισθάνεται. Το χρόνιο άγχος δε, αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες καρδιολογικών παθήσεων αλλά και τις πιθανότητες επιβίωσης κάποιου, έπειτα από ένα καρδιακό επεισόδιο.

• Επιδεινώνει το κρύωμα

Αν πάντα υποπτευόσασταν ότι το άγχος σας αρρωσταίνει, μάλλον είχατε δίκιο. Μελετητές αποκάλυψαν, ότι το άγχος έχει σημαντικό αντίκτυπο στο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό συμβαίνει επειδή, όταν κάποιος είναι αγχωμένος, το σώμα παράγει περισσότερη κορτζόλη, η οποία μπορεί να δημιουργήσει χάος στις φλεγμονώδεις διαδικασίες του οργανισμού.

• Επηρεάζει τα καρκινικά αποτελέσματα

Ο καρκίνος, από τη διάγνωση, τη θεραπεία ακόμα και όταν έχει «νικηθεί», είναι από τη φύση του μία αγχώδης κατάσταση. Η διαχείριση του άγχους αυτού ωστόσο, είναι σε θέση να επηρεάσει τα αποτελέσματα του καρκίνου.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Miami ανακάλυψαν, ότι γυναίκες με καρκίνο του μαστού, που παρακολούθησαν πρόγραμμα για τη διαχείριση του άγχους, παρουσίασαν θετικά αποτελέσματα στα κύτταρα του ανοσοποιητικού τους συστήματος.

H λύση είναι εδώ μειώστε τα παραπάνω κρούσματα με το γανόδερμα:http://naturewonder.dxnnet.com/

Αναιμία-Γανόδερμα...

Η αναιμία είναι παθολογική κατάσταση του οργανισμού, ο ορισμός της οποίας δεν είναι εύκολος. Θεωρητικά, αναιμία είναι η μικρότερη από τη φυσιολογική μάζα κυκλοφορούντων στο αίμα ερυθρών αιμοσφαιρίων. Στην πράξη, η αναιμία αναγνωρίζεται με τον εργαστηριακό προσδιορισμό δεικτών της μάζας των κυκλοφορούντων ερυθρών αιμοσφαιρίων, όπως είναι ο αιματοκρίτης, η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και ο αριθμός των ερυθρών ανά κυβικό χλιοστό αίματος.

Η αναιμία δεν αποτελεί στην ουσία κλινική εκδήλωση (σύμπτωμα), αλλά εργαστηριακό εύρημα. Ούτε και νόσο αποτελεί στην κυριολεξία, αφού είναι αποτέλεσμα ποικίλων ασθενειών. Κατά συνέπεια, η διάγνωση "αναιμία", δεν έχει ουσιαστικό νόημα. Για να είναι η διάγνωση σαφής, θα πρέπει να προσδιορίζεται η συγκεκριμένη νόσος που προκαλεί την αναιμία ή να αναφέρεται σε συγκεκριμένο τύπο αναιμίας.

Η αναιμία αναγνωρίζεται ως ωχρότητα του δέρματος και των επιπεφυκότων του ματιού, ωχρότητα, όμως, δε σημαίνει υποχρεωτικά και ύπαρξη αναιμίας. Στα συμπτώματα του ασθενούς με αναιμία συμπεριλαμβάνονται επίσης ταχυκαρδία, αίσθημα κόπωσης, δύσπνοια στην κόπωση, φύσημα, ζάλη, εμβοές στα αυτιά, κεφαλαλγία. Τα συμπτώματα, ωστόσο, του αναιμικού αρρώστου εξαρτώνται όχι μόνο από τη βαρύτητα της κατάστασης αλλά και από την ταχύτητα εγκατάστασης της αναιμίας και το υποκείμενο νόσημα.

Οι αναιμίες διακρίνονται σε ποικίλλες κατηγορίες οι οποίες βασίζονται σε διαφορετικές ταξινομήσεις. Η αντιμετώπιση περιλαμβάνει καταρχήν θεραπευτική παρέμβαση για το νόσημα που προκαλεί την αναιμία.

• Αιμολυτική αναιμία
• Απλαστική αναιμία
• Μακροκυτταρική αναιμία
• Σιδηροπενική αναιμία

  Λύστε το πρόβλημα της ΑΝΑΙΜΙΑΣ εύκολα και απλά:http://naturewonder.dxnnet.com/

Ινομυώματα...Εξαφανίστε τα με ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ...

Τα ινομυώματα της μήτρας είναι καλοήθεις όγκοι της μήτρας (δεν είναι καρκίνος) και είναι ο πιο συχνός όγκος στη λεκάνη της γυναίκας. Βρίσκονται στο 25-50% των γυναικών. Οι περισσότερες γυναίκες που έχουν ινομυώματα δεν το γνωρίζουν, γιατί μπορεί να παραμείνουν μικρά και να είνα ασυμπτωματικά. Ωστόσο, κάποια από αυτά μπορεί να προκαλεσουν συμπτώματα εξαιτίας του μεγέθους, του αριθμού ή της θέσης τους.  
Είδη των ινομυωμάτων 
Τα ινομυώματα είνα όγκοι που αναπτύσσονται από τα μυϊκά κύτταρα  της μήτρας. Το μέγεθος,
η θέση και το σχήμα τους μπορεί να διαφέρει.Μπορεί να βρίσκονται στο εσωτερικό της μήτρας, στην εξωτερική επιφάνεια ή μέσα στο τοίχωμα της μήτρας. 

Το μέγεθος των ινομυωμάτων μπορεί να διαφέρει σημαντικά από μικρό σαν ένα στραγάλι μέχρι σαν ένα πορτοκάλι ή ακόμη και μεγαλύτερο. Καθώς αυξάνεται το μέγεθος τους μπορεί να παραμορφώσουν το  ενδομήτριο (εσωτερικό της μήτρας) ή την εξωτερική επιφάνεια της μήτρας. Σπάνια, τα ινομυώματα μπορεί να είναι τόσο μεγάλα, ώστε να καλύπτουν όλη τη λεκάνη ή ακόμη και μέρος της κοιλιακής χώρας της γυναίκας. Μία γυναίκα μπορεί να έχει ένα μικρό ινομύωμα ή πολλά διαφορετικού μεγέθους. Το μέγεθος τους μπορεί να παραμένει σταθερό ή να αυξάνεται με τα χρόνια, κάτι που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει. 

Αίτια

Τα ινομυώματα είναι πιο συχνά στις γυναίκες ηλικίας 30-40 ετών, αλλά μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Αν και είναι πολύ συχνά, λίγα είναι γνωστά για την αιτιολογιά τους. Φαίνεται ότι η ορμόνη οιστραδιόλη, που βρίσκεται στις γυναίκες, αυξάνει το μέγεθος τους. 

 Συμπτώματα

Τα περισσότερα ινομυώματα, ακόμη και τα μεγάλα, δεν προκαλούν συμπτώματα. Όταν όμως παρουσιαστούν συμπτώματα, τότε αυτά μπορεί να περιλαμβανουν: 

►Μεταβολές στην περίοδοΜεγαλύτερη ροή ή μεγαλύτερη διάρκεια της περιόδου
Αιμόρροια εκτός της αναμενόμενης
Αναιμία εξαιτίας συχνή αιμορραγίας
Δυνατές κράμπες περιόδου  
►Πόνος 
Στην κοιλιά ή χαμηλά στη μέση
Κατά τη διάρκεια της επαφής

►Πίεση
Δυσκολία στην ούρηση ή συχνουρία
Δυσκοιλότητα ή δυσκολία στις κενώσεις

►Κοιλιακές κράμπες 
►Αυτόματες αποβολές 
►Υπογονιμότητα 

Διάγνωση 

Η υποψία ύπαρξης ινομυωμάτων μπορεί να μπεί κατά τη διάρκεια της γυναικολογικής εξέτασης. Για την επιβεβαίωση της διάγνωσης μπορούν να γίνουν σειρά άλλων εξετάσεων: 

♦Υπερηχογράφημα♦Υστεροσκόπηση: ο γιατρός βλέπει μέσα στη μήτρα με μία πολύ λεπτή κάμερα. Η εξέταση γίνεται συνήθως με ελαφριά αναισθησία και κάνει ορατά μόνο τα ινομυώματα που προβάλουν μέσα στη μήτρα.
♦Υστεροσαλπιγγογραφία: είναι μία ειδική ακτινογραφία μετά από έγχυση μέσα στη μήτρα σκιαγραφικού υλικού. Μπορεί να δείξει ανωμαλίες στο μέγεθος και το σχήμα της μήτρας.
♦Μαγνητική τομογραφία: απεικόνίζει με μεγάλη ακρίβεια τη θέση και το μέγεθος των ινομυωμάτων 

Επιπλοκές 

Παρόλο, που συνήθως τα ινομυώματα δεν προκαλούν επιπλοκές, εντούτοις μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο και πυρετό, καθώς και να μολυνθούν αν υπάρχει λοίμωξη στην περιοχή. Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, η γρήγορη αύξηση του μεγέθους τους μπορεί να αποτελεί ένδειξη κακοήθειας. 

Ένα πολύ μεγάλο ινομύωμα, μπορεί να προκαλέσει διόγκωση της κοιλιάς. 

Τα ινομυώματα επίσης μπρεί να προκαλούν υπογονιμότητα, ιδιαίτερα, αν προβάλουν στο ενδομήτριο ή προκαλούν πιεστικά φαινόμενα στις σάλπιγγες. 

Λύση υπάρχει με την ΓΑΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ:http://naturewonder.dxnnet.com/

Γιατί ΠΡΕΠΕΙ να πίνουμε καφέ κάθε μέρα; 12 λόγοι για να πειστείτε γιατί πρέπει να πινουμέ καφέ με ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ.

Οι περισσότεροι λατρεύουμε (κυριολεκτικά) την καφεΐνη. Είναι η πρώτη σκέψη κάθε πρωί και ο λόγος για να πάει καλά η μέρα μας, ανάλογα αν θα απολαύσουμε τον καφέ μας ή όχι, δηλαδή.Ο καφές,μπορεί να είναι ευεργετικός για τον εγκέφαλο, το δέρμα και το σώμα και για του λόγου το αληθές σας παραθέτουμε 12 λόγους, που επιβεβαιώνουν ότι πρέπει να ξυπνάμε με τη μυρωδιά του καφέ.

1)Αντιοξειδωτική δράση

Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε το 2005, ο καφές παρέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από οποιοδήποτε άλλο προϊόν. Ενώ τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν επίσης… τόνους αντιοξειδωτικών, το ανθρώπινο σώμα φαίνεται πως απορροφά περισσότερα αντιοξειδωτικά συστατικά από τον καφέ.

2)Αγχολυτική μυρωδιά

Ερευνητές από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σεούλ εξέτασαν τους εγκεφάλους αρουραίων, που ήταν στρεσαρισμένοι λόγω έλλειψης ύπνου και ανακάλυψαν ότι όσοι είχαν εκτεθεί στο άρωμα του καφέ, βίωσαν αλλαγές στις πρωτεΐνες του εγκεφάλου που συνδέονται με το άγχος.

3)Καφές νόσος του Πάρκινσον

Η ScienceDaily ανέφερε το 2012, ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον να ελέγξουν τις κινήσεις τους. Ο συγγραφέας της μελέτης, Ronald Postuma, MD, δήλωσε: «Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν καφεΐνη είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν τη νόσο του Πάρκινσον, αλλά αυτό είναι μία από τις πρώτες μελέτες σε ανθρώπους που έχουν γίνει, προκειμένου να αποδειχθεί εάν και κατά πόσο η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα κίνησης για τους ανθρώπους, που ήδη έχουν την ασθένεια».

4)Ο καφές βοηθά το συκώτι (ειδικά αν πίνετε αλκοόλ)

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2006 και περιελάμβανε 125.000 άτομα άνω των 22 ετών, έδειξε ότι όσοι πίνουν τουλάχιστον ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα είχαν 20% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κίρρωση του ήπατος, μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε ηπατική ανεπάρκεια και καρκίνο.

Ο Arthur L. Klatsky, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης δήλωσε στον Guardian, ότι η κατανάλωση καφέ φαίνεται να έχει κάποια προστατευτικά οφέλη από την αλκοολική κίρρωση και όσο περισσότερο καφέ καταναλώνει ένα άτομο, τόσο μειώνει τον κίνδυνο να νοσηλευτεί ή να πεθάνει από αλκοολική κίρρωση.

Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι ο καφές μπορεί να «μπλοκάρει» την ανάπτυξη μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος. Μια διεθνής ομάδα ερευνητών αποφάνθηκε, ότι η κατανάλωση τεσσάρων ή περισσότερων φλιτζανιών καφέ ή τσάι την ημέρα μπορεί να είναι ευεργετική για την πρόληψη της εξέλιξης τέτοιων παθήσεων.

5)Ο καφές φέρνει ευτυχία

Μια μελέτη που διεξήχθη από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Υγείας διαπίστωσε ότι όσοι πίνουν τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα είχαν περίπου 10% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη, από εκείνους που δεν είχαν αγγίξει ποτέ καφέ στη ζωή τους. Και προφανώς, αυτό δεν έχει να κάνει με την καφεΐνη, καθώς και τα αναψυκτικά τύπου κόλα έχουν καφεΐνη αλλά δεν παρουσιάζουν τέτοιες …αντικαταθλιπτικές ιδιότητες.

6)Μειωμένες περιπτώσεις αυτοκτονίας

Μια μελέτη που έγινε από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μεταξύ δύο και τεσσάρων φλιτζανιών καφέ την ημέρα, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας στους άνδρες και τις γυναίκες κατά περίπου 50%.

Οι ειδικοί αναφέρουν ότι ενδεχομένως αυτό συμβαίνει επειδή ο καφές δρα ως ήπιο αντικαταθλιπτικό, βοηθώντας στην παραγωγή των νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη και η νοραδρεναλίνη.

7)Αντικαρκινική δράση…αποκλειστικά για γυναίκες

Τα νέα για τις γυναίκες που αγαπούν τον καφέ είναι ιδιαίτερα καλά ειδικά μετά από έρευνα που διεξήγαγαν το Brigham and Women’s Hospital και η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ. Έπειτα από μελέτη 112.897 ανδρών και γυναικών άνω των 20 ετών διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που πίνουν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος από εκείνες που δεν το κάνουν.

8)Για καλύτερη άθληση

Οι New York Times ανέφεραν ότι σύμφωνα με επιστήμονες, ένα φλιτζάνι καφέ πριν από την προπόνηση, μπορεί να δώσει ώθηση στην αθλητική απόδοση, ειδικά σε αθλήματα αντοχής, όπως το τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων και το ποδήλατο. Η καφεΐνη αυξάνει τον αριθμό των λιπαρών οξέων στο αίμα, που επιτρέπει στους μυς των αθλητών να απορροφήσουν και να κάψουν τα λίπη για ενέργεια. Κατά συνέπεια εξοικονομούν μικρά αποθέματα υδατανθράκων για αργότερα, στην άσκησή τους.

9)Κατά του διαβήτη τύπου 2

Ο καφές μειώνει επίσης τον κίνδυνο του διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια μελέτη από την American Chemical Society. Ερευνητές της μελέτης διαπίστωσαν, ότι οι άνθρωποι που πίνουν τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά 50%, ενώ με κάθε επιπλέον φλιτζάνι, ο κίνδυνος μειώνεται κατά 7%.

10)Κατά του Αλτσχάιμερ

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα και το Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι διαπίστωσαν ότι τα άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών, που είχαν υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα, εκδήλωσαν τη νόσο του Αλτσχάιμερ δύο έως τέσσερα χρόνια αργότερα, σε σύγκριση με όσους είχαν λιγότερη καφεΐνη στο αίμα τους.

Ο dr. Chuanhai Cao, νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα και συν-συγγραφέας της μελέτης, επεσήμανε ότι η έρευνα δεν ισχυρίζεται ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ θα προστατεύσει πλήρως τους ανθρώπους από τη νόσο του Αλτσχάιμερ, αλλά υπάρχουν αρκετά στοιχεία που ενισχύουν την άποψη, ότι μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο της νόσου του Αλτσχάιμερ ή έστω να καθυστερήσει την εμφάνισή της.

11)Μυαλό…ξυράφι

Έρευνες αναφέρουν ότι ο καφές εκτός των άλλων, επιτρέπει στο μυαλό να εργαστεί με έναν πολύ πιο αποδοτικό και έξυπνο τρόπο. Συγκεκριμένα, υποστηρίζουν, ότι όταν κάποιος έχει έλλειψη ύπνου και πιεί καφέ, λίγο πολύ όλες οι λειτουργίες του οργανισμού του «ξυπνούν»: ο χρόνος αντίδρασης, η επαγρύπνηση, η προσοχή, η λογική σκέψη, οι περισσότερες δηλαδή πολύπλοκες λειτουργίες που συνδέονται με τη νοημοσύνη

 12)Είναι ο μοναδικός καφές που πέραν του ότι σας χαρίζει υγεία,αντί να τον πληρώνεται σας πληρώνει!!!

Δείτε εδώ:http://naturewonder.dxnnet.com/